Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
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53.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1735 kcal
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Fat: 26.18g | Prot: 129.51g | Carbs: 206.12g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Vanini Fondente 62% con Pera e Cannella, Funghi Champignon, Lattuga, Esselunga Petto di Pollo, Il Viaggiator Goloso Farro Perlato. Dinner: Barilla Mezze Penne Integrali, Zucchine, Uovo, Albume d'uovo, Prosecco. Snacks/Other: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, U! Bran Flakes, Matt Gallette Mais, Mandorle, Fage Fruyo Pera. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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