Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 82.11g | Carbs: 171.28g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб для Всей Семьи, Блины на Молоке, Ирмень Сметана 15%, Лента Яблоко, Ратибор Варенье Вишневое, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сырнички. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Лента Багет Французский, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Grow Food Уха из Горбуши, Лента Яблоко Симиренко . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Coolinarik's Weight History
|