Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 95.30g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Fish House Чука, Чабан Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Огурец, Помидоры, Куриный Суп Лапша, Лодочки из Кабачков. Dinner: Куриные Котлеты, Греческий Салат. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaDerkach's Weight History
|