Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 96.60g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творог с Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Кофе Латте Оля. Lunch: Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Окей Манго, Курица Запечённая в Духовке , Моя Цена Фасоль Красная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|