Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 38.76g | Carbs: 166.50g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Сыр Домашний, Сибагро Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Мир Здоровья Ежевичный Нектар , Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Сибагро Сосиски Молочные, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mad_eremina's Weight History
|