Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
110.8 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 97.99g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Куриные Оладьи, Магнит Сельдь под Шубой. Dinner: Yumbaker Ириски, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Eco Botanica Зефир, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|