Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 40.94g | Carbs: 93.33g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо. Lunch: Соусом Песто, Томатная Паста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gelikkruzer's Weight History
|