Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 115.96g | Carbs: 160.58g.
Breakfast: Roshen Конфета Лещина, Масло Подсолнечное, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Lunch: Зефир, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika Kyivska's Weight History
|