Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
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82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1329 kcal
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Fat: 52.44g | Prot: 64.17g | Carbs: 151.98g.
Breakfast: Vemondo Biscotti Biologici Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Crastan Orzo Caffè, Vemondo Bevanda alla Soia. Lunch: Io Veg Veggie Fette Delicate, Conad Cipolla Dorata, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Valsoia Cotolette Vegetali con Spinaci , Vallericca Crema con Cavolo Riccio e Spinaci, La Torrente Passata di Pomodoro Rustica, Fagioli Corallo. Dinner: Schär Pasta senza Glutine, Alga Kombu, Arnaboldi Alga Nori, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Wakame, Alpro Yogurt Cocco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Morinaga Silken Tofu Soft, La Torrente Passata di Pomodoro Rustica, Zucchine, Fagioli Corallo. Snacks/Other: Alpro Yogurt Cocco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Arguta Miele e Kiwi, Vemondo Biscotti Biologici Limone. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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