Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 69.10g | Carbs: 197.68g.
Breakfast: Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Белая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картошка Печеная, Блины с Творогом, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). Dinner: Творожный Десерт, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anthemion's Weight History
|