Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
39.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 17.16g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: MacCoffee Latte Al Caramello. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда, Гречка Отварная. Dinner: Добрый Гном 100 Ккал, Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Snacks/Other: Лента Яблоко, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|