Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
106 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3501 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 186.81g | Carbs: 484.77g.
Breakfast: Кофе. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Творог 5%. Dinner: Голден Яблоко , Чеснок, Лук, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Фудэксперт Суп Гороховый. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофемания Хлеб Черный, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|