|
連續三天吃不停，比過年還誇張，今天比星期六重一公斤！
雖然數字難看，但心情感覺放鬆沒壓力，應該可以好好減肥吧！
出遊吃飯時姪女侄子剛好坐一起，表兄妹兩人肚子差不多大，一個被問預產期，另一個被虧遙遙無期！有趣！
去北港進香，買了一堆餅，沒節制的吃好吃滿。
一堆親戚朋友聚在遊覽車上，很吵.........
然後，我有些懷疑婆婆媽媽組團進香出遊主要是是為了血拚！！！
|
49.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 23.24g | Prot: 46.88g | Carbs: 83.91g.
Breakfast: 黑咖啡. Lunch: 康寶 鮮味炒手(原味), 芭樂, 全聯 聖女小蕃茄, 全聯 優質白蛋, 小黃瓜, 香菇, 雞腿. Dinner: 全聯 黑糖涼糕, 大漢 家常豆腐, 蝦仁, 雞蛋（整個）, 小白菜, 全聯 新來源韓式泡菜. Snacks/Other: 全聯 聖女小蕃茄, 芭樂. more...
|
|
1361 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|