Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
95 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 90.60g | Carbs: 203.53g.
Breakfast: Фуа-гра, Хлеб, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Макароны Отварные, Сайда. Dinner: Тушеные Овощи, Vici Ассорти из Морепродуктов. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anthemion's Weight History
|