|
Ровно год прошёл, как я худею. Никогда бы не подумала, что у меня столько силы воли!
Единственное, что мне даётся тяжело (и я смирилась с этим) - это отказаться от сладкого. Но, благодаря этому приложению, я научилась кушать сладкое в меру!)
Мой результат: почти -25 кг.
И я очень горжусь собой!
Впереди ещё -5 кг, для полного счастья :)
|
64.3 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
345 kcal
|
Fat: 7.52g | Prot: 8.78g | Carbs: 61.63g.
Breakfast: Евроопт Зефир Глазированный, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Молоко 2,6%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
 Comments
Вы большая молодец! Очень хороший результат за это время. Так держать 😌
29 Mar 22 by member: a.shurshur
|
Вы такая молодец!!! Вы очень мотивируете своим результатом!!!!!💪💪💪💪🌸 у меня похожие исходные данные, моя цель минимум 65, еще много работы, но благодаря таким рассказам становится легче🤩🤩🤩успехов Вам😉😉😉😉😉
29 Mar 22 by member: £ena_na_¶¶
|
👍👏Вы умничка! Поздравляю🎉!
01 Apr 22 by member: tane_4490
|
Супер!!! Браво!!!! Вы огромная молодец!!!! А сколько вы ели калорий,чтобы худеть?)
01 Apr 22 by member: fla6light
|
01 Apr 22 by member: ksenon.ch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantik_345's Weight History
|