Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2338 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 118.02g | Carbs: 300.33g.
Breakfast: Просто Джем Клубничный, ВкусВилл Матча, Первый Вкус Творог 0%, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Яйцо, Магнит Авокадо. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Макфа Макароны Отварные, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Помидоры. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|