katiabecerrakon's Journal, 29 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
55 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2022:
2038 kcal Fat: 91.40g | Prot: 121.00g | Carbs: 196.97g.   Breakfast: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Lunch: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Mutant Whey Protein, Curry en Polvo, Aguacate, Jitomate, San Marcos Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Pan de Elote, Reese's Peanut Butter Cup, Reese's Reeseā€™S Puffs, San Marcos Leche Entera. more...
1429 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

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