Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 109.80g | Prot: 105.93g | Carbs: 157.90g.
Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Скумбрия Запеченная, Пшенная Каша с Тыквой, Скумбрия Запеченная, Скумбрия Запеченная, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|