Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 122.14g | Carbs: 57.08g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкусвилл Тортилья. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие, Тыквенный суп. Dinner: Запеканка, Тёма Биотворог Классический, Салат Овощной, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Other: Запеканка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_net's Weight History
|