Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 83.67g | Carbs: 192.70g.
Breakfast: Победа Конфета Мишки в Лесу, Nestle Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Горячая Штучка Кругетсы, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Молком Йогурт Ритмилк Малина, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Lunch: Арахисовая Паста, Красная Цена Пряники, Чай Несладкий. Dinner: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, От Мартина Семечки Отборные, Финик, От Иваныча Тунец Натуральный. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_Mamelina's Weight History
|