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??? mi sembra troppo decisamente.
Interessante vedere come io creda senza dubbi agli aumenti di peso ma non ai cali
Sono felice comunque, ieri non é stato difficile, a parte il forzarmi ad andare in palestra, ma sono contenta di essere andata contro la mia volontà :) sto imparando la disciplina
un passo alla volta
bentornata
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76.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1102 kcal
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Fat: 58.35g | Prot: 51.21g | Carbs: 106.01g.
Lunch: Amadori Coscia di Tacchino , Develey Dressing con Erbette, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Dinner: Develey Dressing con Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Gallette di Mais. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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