Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 97.65g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Ананас (Консервированные с Соком), Магнит Грейпфрут , Жареное Яйцо, Глобус Бифштекс . Lunch: Домик в деревне Сметана 25%, Фасолевый Суп, Котлета Куриная, Картофельная Котлета. Dinner: Яичница. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|