Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 133.34g | Carbs: 84.71g.
Lunch: Zuegg Варенье Сливовое, Любятово Печенье Топленое Молоко, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Куриная Грудка, Цветная Капуста. Snacks/Other: Dove Тёмный Шоколад, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Перекресток Авокадо , Молочная Станция Творог Мягкий 4%. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|