Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 34.18g | Carbs: 155.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Lunch: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное, Коркунов Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Банан, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Семикова's Weight History
|