Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 20.76g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Мёд, Белый Хлеб, Добрый Сок Томатный, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, SPAR Баклажановая Икра, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Уральские Пельмени Вареники с Картошкой, Огурец (без Кожуры), Огородников Рыжиковое Масло, Американо, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: SPAR Баклажановая Икра, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milyushkina's Weight History
|