Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 132.57g | Carbs: 43.62g.
Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Перекресток Авокадо , Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Яйцо. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|