Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1809 kcal
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Fat: 58.83g | Prot: 101.32g | Carbs: 223.37g.
Breakfast: 덴마크 인포켓치즈, 파프리카, 사과, 토마토, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 코스트코 프렌치롤, 코스트코 델리바베큐, 삶은계란. Lunch: 두부구이, 배추김치, 고등어구이, 된장국, 밥. Dinner: 블랙 올리브, 안티코 그라나파다노 치즈, 파프리카, 새송이버섯, 연어구이, 코스트코 파스타면. Snacks/Other: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 세븐일레븐 스팸계란볶음밥 삼각김밥, 찐고구마. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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Rachael0630's Weight History
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