Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 52.19g | Carbs: 35.63g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Звениговский Карбонад Премиум. Lunch: Каждый День Голень Индейки, Тыква, Чеснок, НЕВА Зефир без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena1206's Weight History
|