Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 79.76g | Carbs: 158.08g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Leor Свекла по-Корейски, Жареное Яйцо. Lunch: Апельсин, АВС Горчица Французская, Куриное Филе Вареное, Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Bonfesto Кремчиз Базилик-Чеснок-Орегано, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Leor Морковь по-Корейски, Leor Свекла по-Корейски, Апельсин. Snacks/Other: Капучино, Капучино, Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Cofix Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|