Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 71.05g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Сметана 15%, Сырники 12.07.20, Вареное Яйцо. Lunch: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Сметана 15%, Сырники 12.07.20, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Свинина. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|