Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 259.93g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Тефтели Куриные. Lunch: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Тушеные Овощи, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Dinner: Пятерочка Сахар, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Творог (Обезжиренный), Тефтели Куриные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|