Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 118.37g | Prot: 60.52g | Carbs: 149.29g.
Breakfast: ВкусВилл Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Банан, Good Food Кешью Жареный, ВкусВилл Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Lunch: Магнит Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Good Food Кешью Жареный, Good Food Кешью Жареный, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Магнит Грецкие Орехи, Borna Финики, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Огурец (без Кожуры). Dinner: Мясновъ Чернослив с Орехом в Шоколаде, Мясновъ Чернослив с Орехом в Шоколаде , Borna Финики. Snacks/Other: Лента Арахис в Кокосовой Глазури. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|