Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 88.71g | Carbs: 72.24g.
Breakfast: Fit&Sweet Маффин, Творог 5%, Малина, Ашан Киви, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Глобус Гурмэ Котлеты из Тигровых Креветок с Крабами Жареные. Snacks/Other: Лента Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|