Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
92 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 89.69g | Carbs: 236.43g.
Breakfast: Будь Здоров Печенье Сахарное со Злаками, Лук, Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное , Рис Вареный, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|