Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 60.07g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Lunch: Котлеты из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: У Палыча Пирожное-Канапе Манго-Маракуйя, Куриный Суп, Сосиски. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marieclane's Weight History
|