Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 22.55g | Prot: 40.20g | Carbs: 54.80g.
Breakfast: Молочный Родник Биойогурт Банан. Lunch: Пепси без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Миндаль, Малина. Dinner: Русский аппетит Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка 40 Гр . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyalogvinova's Weight History
|