Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 60.50g | Carbs: 129.99g.
Breakfast: All Nutrition Apple & Cinnamon in Jelly , Musli, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny . Lunch: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cebule, Czerwona Papryka, Marchewki, Kujawski Olej (10g), Pomarańcze, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Ryż Biały. Snacks/Other: Auchan Kabanosy Roślinne 3 Ziarna. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|