Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 147.07g | Prot: 111.71g | Carbs: 184.75g.
Breakfast: Савушкин Глазированный Сырок Коровка, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Местное Известное Салат Романо, Bonfesto Моцарелла Мини, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Спартак Печенье Мария, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Творог 18%. Dinner: Итальянский Салатный Соус (Обезжиренный), Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Евроопт Авокадо, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: ОК Миндаль Очищенный, ЮККИ Мороженое Коровка, ЮККИ Мороженое Аленка , Спартак Печенье Мария , Печенья, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Молочный Мир Сырок со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|