Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2182 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 85.05g | Carbs: 315.51g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Красное, Националь Семена Кунжута, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Lunch: Ашан Ватрушка с Творогом, Магнит Банан, Слобода Кетчуп Томатный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией со Вкусом Дыни, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей и Соусом Дзадзики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toshayakoshchka's Weight History
|