Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
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83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1836 kcal
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Fat: 62.09g | Prot: 90.11g | Carbs: 127.31g.
Lunch: 卵, もずく酢, イオン 極小粒納豆, 豆腐, トップバリュ ブロッコリー, みそ汁, さば水煮. Dinner: 明治 カール チーズあじ, ピーナッツ, 焼酎, ジャガイモ（皮付き、塩なし、電子レンジ調理）, オクラ, 鮭ハラス. more...
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