Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 79.98g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Leor Свекла по-Корейски, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Пастилушка Пастила без Сахара, Куриное Филе Вареное, Провит Смесь Овощей для Жарки по-Мексикански. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком, Leor Свекла по-Корейски, Leor Морковь Пикантная. Snacks/Other: Nescafe Latte, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, Капучино, Кофе с Молоком, Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|