Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
127.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 90.20g | Prot: 66.71g | Carbs: 189.30g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Салат Овощной со Сметаной, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пятерочка Банан. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Красные Помидоры, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Harry's Хлеб для Сандвича, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolcherina's Weight History
|