Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 57.48g | Carbs: 72.32g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семь Холмов Филе Медальон Грудки . Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Курица Вареная, Макароны Отварные, Сыр Российский, Перекресток Фарш Домашний, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|