Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
110.8 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 105.59g | Prot: 49.88g | Carbs: 173.19g.
Breakfast: Табрис Торт Рыжик, Пить Кофе Тирамису. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Морковь, Запеченный Картофель, Яичница с Помидорами. Dinner: Парфэ Декор Сухая Начинка Ореховая, Prisma Томат Розовый, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой. Snacks/Other: Fine Life Кешью в Шоколадной Глазури, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые. more...
|
|
233 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|