|
Bugün düzenli ve devamlı 4 ay yani 16 hafta sürecek sağlıklı beslenmeye başladım 01.08.2022 tarihinde 88 kilo olmak umudu ile 👍
Bütün güzel anlar kapı eşliğine bir adım atmakla başlar ben o adımı bugün attım
|
121.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|