Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 83.76g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Сыр Российский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Киви, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Тушеные Овощи. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Тушеные Овощи. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anthemion's Weight History
|