Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
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79.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1277 kcal
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Fat: 30.34g | Prot: 95.49g | Carbs: 156.71g.
Breakfast: Wickbold Tá Pronto, Café (Infusão), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum em Água (Enlatado), Bauducco Torrada Integral. Lunch: Azeite de Oliva, Pepino (Descascado), Batata Doce, Cenouras Cozidas, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum em Água (Enlatado). Dinner: Visconti Pão de Forma Integral, Atum em Água (Enlatado), Wickbold Tá Pronto. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Vigor Iogurte Natural Viv, Manga Palmer. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Mari@Rezende's Weight History
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