|
ПНД
|
91.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2476 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 258.33g | Carbs: 184.36g.
Breakfast: Макси Шарлотка Яблочная, Творог (Обезжиренный), Дикси Джем Абрикосовый, Сметана 15%, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Трубочка с яйцом и сыром. Lunch: Макси Коврижка Домашняя, Творог (Обезжиренный), Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|