Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 65.36g | Carbs: 69.06g.
Breakfast: Красный Октябрь Нива, Овсяные Блины Полищук, Кофе, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Творог Арефинский 5% Рамоз, Овсяные Блины Полищук, Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Творог Арефинский 5% Рамоз, Овсяные Блины Полищук, Сырники Полищук, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|