Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
153.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 107.02g | Prot: 74.39g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Напиток из Шиповника, Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Чеснок, ВкусВилл Сало , Стандарт Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Европа Салат Оливье, Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром. Snacks/Other: Чай, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luckkyman's Weight History
|